นักแสดงและนักแสดงที่ทำสมาธิ: แสดงรายการพร้อมรูปถ่าย

พวกเขากล่าวว่าการทำสมาธิสามารถทำให้เกิดปาฏิหาริย์ที่แท้จริงที่สุดกับคน ๆ หนึ่งได้ ผู้ทำสมาธิสามารถชำระล้างพลังงานเชิงลบได้อย่างสมบูรณ์มีความมั่นคงทางจิตใจและค้นหาความสามัคคีภายในที่เขียนไว้ในหนังสือ ไม่เชื่อฉัน? และดาราบางคนเชื่อ! เราขอนำเสนอรายการพร้อมรูปถ่ายของนักแสดงและนักแสดงหญิงที่นั่งสมาธิ ยิ่งไปกว่านั้นคนที่มีชื่อเสียงเหล่านี้มั่นใจว่าพวกเขาไม่สามารถไปถึงที่สูงได้หากไม่มีการทำสมาธิ

มิเชลโหยว

• "บันทึกความทรงจำของเกอิชา"
• “ มาร์โคโปโล”
• เสือหมอบมังกรที่ซ่อนอยู่

นักแสดงหญิงที่นักวิจารณ์เรียกว่า "สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของภาพยนตร์แอ็คชั่น" เกิดในมาเลเซียในครอบครัวที่นับถือศาสนาพุทธ เธอไม่ได้เปลี่ยนความเชื่อในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและอุทิศเวลาให้กับการทำสมาธิเป็นอย่างมาก มิเชลเชื่อว่าการฝึกฝนทางจิตวิญญาณคือสิ่งที่ควรอยู่ในตัวคุณแล้วโลกทั้งใบจะเปิดต่อหน้าคุณ ในความคิดของเธอทุกคนสามารถบรรลุการรู้แจ้งและเข้ากันได้กับตนเองและผู้อื่น

Irina Gorbacheva

• “ เรื่องนัดเดียว”
• “ หัวใจเต้นผิดจังหวะ”
• “ ญาติผู้ยากไร้”.

นักแสดงหญิงชาวรัสเซียที่มีพรสวรรค์และพิเศษที่สุดคนหนึ่งยอมรับในการให้สัมภาษณ์ว่าเธอเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยพิธีกรรมบางอย่างซึ่งรวมถึงการทำสมาธิ กิจวัตรตอนเช้าอื่น ๆ ของ Irina Gorbacheva ได้แก่ การทำความสะอาดบ้านและชั้นเรียนโยคะ นักแสดงหญิงเชื่อว่าด้วยการทำสมาธิเท่านั้นบุคคลไม่สามารถหาความสามัคคีภายในได้ ในความคิดของเธอสิ่งสำคัญคือคุณต้องมีครูทางจิตวิญญาณและกลุ่มคนที่คุณรักซึ่งรู้สึกมีความสุข

คริสเตนเบลล์

• "ใคร ๆ ก็รักปลาวาฬ"
• “ ที่พำนักแห่งการโกหก”
• "ล้อเลียน".

คริสเตนเบลล์นักแสดงฮอลลีวูดฝึกสมาธิและกระตุ้นให้แฟน ๆ ติดตามการแสดงนำของเธอ เธอเชื่อว่าไม่มีวิธีบำบัดที่ดีกว่าสำหรับความโกรธภายในและปัญหาทางจิตใจ เบลล์บอกว่าการทำสมาธิเพียง 10 นาทีจะช่วยให้คุณจัดการกับด้านลบที่สะสมในระหว่างวันและทำให้ความคิดของคุณเป็นระเบียบ

ฮิวจ์แจ็คแมน

• "X-Men"
• "เชลย"
• "หุ่นยนต์ชื่อ Chappy"

นักแสดงชาวต่างชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคนหนึ่งอ้างว่าการทำสมาธิช่วยเขาได้ในทุกด้านของชีวิต ฮิวจ์อุทิศเวลาให้กับการทำสมาธิทุกวันและเชื่อว่ากระบวนการนี้มีให้สำหรับทุกคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น เมื่อนักแสดงเปรียบเทียบคนกับแก้วน้ำที่มีอนุภาคต่างๆลอยอยู่ทำให้มีเมฆมาก ในความคิดของเขาคือการทำสมาธิที่ช่วยให้สิ่งที่ไม่จำเป็นในจิตใจของคุณกลายเป็นตะกอนและอยู่ที่ก้นแก้ว

Eva Mendes

• "สถานที่เกินต้นสน"
• "คืนสุดท้ายในนิวยอร์ก"
• กฎการรับสินค้า: วิธีผูกปม

นักแสดงหญิงยอมรับว่าเธอไม่สามารถหาสมดุลภายในได้จนกว่าเธอจะจมดิ่งลงสู่สมาธิที่ยอดเยี่ยม Eva อ้างว่าการฝึกฝนในชีวิตประจำวันทำให้ชีวิตดีขึ้นและนี่ไม่ใช่ความคิดโบราณ แต่เป็นความจริง ต้องขอบคุณการทำสมาธิที่ทำให้ Mendes รู้สึกถึงอิสระและความสงบภายในและแนะนำให้ทุกคนนั่งสมาธิเพื่อให้สอดคล้องกับตัวเอง

คลินท์อีสต์วูด

• "คนส่งยา"
• "สะพานแห่งเมดิสันเคาน์ตี้"
• “ ลูกเงินล้าน”.

Clint Eastwood เป็นตำนานไม่เพียง แต่สำหรับผู้ชมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนดังด้วย นักแสดงได้สารภาพซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าเขาเป็นผู้ยึดมั่นในการทำสมาธิแบบวิชชา อีสต์วูดนั่งสมาธิมากว่าสี่สิบปีแล้วและเชื่อว่าไม่มีวิธีใดที่ดีกว่าในการคลายความเครียด บางทีนี่อาจเป็นความลับของอายุยืนยาวและพลังงานที่น่าทึ่งของนักแสดงฮอลลีวูด

กวินเน็ ธ พัลโทรว์

• "ไอรอนแมน"
• "ดิอเวนเจอร์ส"
• "เซเว่น".

กวินเน็ ธ เริ่มนั่งสมาธิในปี 2010 และเชื่อว่าสิ่งนี้ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งชีวิตของเธอไปอย่างมาก หลังจากการทำสมาธิปรากฏขึ้นในชีวิตของนักแสดงเธอได้แก้ไขหลาย ๆ ด้านของชีวิต เธอยอมรับว่าไม่เพียง แต่จะดีขึ้นสำหรับร่างกายของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณของเธอด้วย จากข้อมูลของ Paltrow หลังจากฝึกฝนทุกวันคุณจะเริ่มรู้สึกตัวมากขึ้นและจิตใจจะหยุดทำให้คุณคลั่งไคล้ด้วยความคิดที่ไม่จำเป็นอย่างต่อเนื่อง

Chuck Norris

• "ตำรวจจีน"
• "พลังของคนนอกรีต"
• “ รหัสแห่งความเงียบ”.

ชัคนอร์ริสยังดำรงตำแหน่งผู้มีเกียรติในรายชื่อดาราที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของพวกเขาได้หากปราศจากการทำสมาธิ ตามที่นักแสดงกล่าวเขาอุทิศเวลาอย่างน้อยสิบนาทีต่อวันในการทำในตอนเช้าและตอนเย็น สิ่งนี้ช่วยให้เขารับมือกับปัญหาประจำวันและขับเคลื่อนพลังงานของเขาไปในทิศทางที่ถูกต้อง นอร์ริสพยายามทำสมาธิก่อนการประชุมและการเจรจาที่สำคัญ ชัคบอกว่าไม่มีอะไรสงบไปกว่าการทำสมาธิสวดมนต์และการฝึกอบรม

เฮเธอร์เกรแฮม

• "กรี๊ด"
• "คืน Boogie"
• “ พัฒนาการล่าช้า”.

ต่อจากรายชื่อของเราด้วยภาพถ่ายของนักแสดงและนักแสดงหญิงที่ทำสมาธิ Heather Graham ดารา "Scream" ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งของเธอ Graham ยอมรับว่าหลังจากที่เธอเริ่มฝึกสมาธิเธอก็สงบลงมากและชีวิตของเธอก็เริ่มมีสติ ตอนนี้นักแสดงหญิงสามารถใช้เวลาทั้งวันเพื่อให้สอดคล้องกับตัวเองและนั่งสมาธิแทนที่จะงอแงและทำสิ่งที่ไม่จำเป็น

ลิฟไทเลอร์

• “ ข้าราชบริพาร”
• "ราคาของกิเลส"
• หมอ T และผู้หญิงของเขา

นักแสดงสาวคนดัง Liv Tyler ฝึกสมาธิมาตั้งแต่ปี 2013 เธอเชื่อว่ามันช่วยให้มีสมาธิบรรลุความสงบและมองโลกด้วยสายตาที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ไทเลอร์แสดงความคิดเห็นว่า“ การทำสมาธิเป็นเรื่องส่วนตัวและใกล้ชิดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเท่านั้น ไม่ใช่คนโสดแม้แต่คนใกล้ชิดจากภายนอกก็สัมผัสได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร "

โกลดีฮอว์น

• "พงศาวดารคริสต์มาส"
• “ ชมรมภรรยาคนแรก”
• "ความตายเหมาะกับเธอ"

นักแสดงหญิง Goldie Hawn เป็นนักทำสมาธิรุ่นเก๋าในฮอลลีวูด ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 70 ผู้หญิงคนนี้เริ่มสนใจพระพุทธศาสนาอย่างจริงจังและเริ่มนั่งสมาธิ ตอนนี้เธอกำลังส่งเสริมการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมในหมู่สาธารณชนและยอมรับว่าเธอไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของเธอได้หากปราศจากการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ฮอว์นเชื่อว่าความงามและความมีชีวิตชีวาของเธอเกี่ยวข้องโดยตรงกับความจริงที่ว่าเธอสอดคล้องกับจิตวิญญาณและจิตใจของเธอ

ซูซานซาแรนดอน

• “ แม่มดอีสต์วิค”
• "แผนที่เมฆ"
• "กระดูกที่น่ารัก".

นักแสดงหญิงที่มีชื่อเสียงมานานหลายปี แต่ดาราสาวหลายคนอาจอิจฉาความร่าเริงและพลังงานของเธอ ความลับของซูซานนั้นเรียบง่าย - เธอนั่งสมาธิมาหลายปีแล้ว ซาแรนดอนเชื่อว่านี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผ่อนคลายและจดจ่อกับบางสิ่งที่สำคัญจริงๆ

คีนูรีฟ

• "คอนสแตนติน: เจ้าแห่งความมืด"
• “ บ้านริมทะเลสาบ”
• "ผู้สนับสนุนปีศาจ".

หนึ่งในนักแสดงที่ได้รับความนิยมมากขึ้นได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการทำสมาธิในขณะที่ถ่ายทำ Little Buddha จากนั้นคีอานูก็มีความโชคดีที่ได้สื่อสารกับพระสงฆ์และตระหนักว่าความสามัคคีที่แท้จริงคืออะไร เป็นการทำสมาธิที่ทำให้รีฟส์สามารถเปลี่ยนโลกทัศน์ของเขาและคิดทบทวนคุณค่าของชีวิตได้อย่างสิ้นเชิง นักแสดงกล่าวกับผู้สื่อข่าวว่าการทำสมาธิช่วยเอาชนะความกลัวของคุณและมองความเป็นจริงรอบตัวคุณให้แตกต่างออกไป

เจนฟอนดา

• "บนบ่อน้ำทองคำ"
• “ ชมรมหนังสือ”
• “ คืนสู่เหย้า”.

ดาราภาพยนตร์ฮอลลีวูดมีอายุมากกว่าแปดสิบปี แต่เธอยังคงแสดงภาพยนตร์และมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น นักแสดงหญิงเชื่อว่าการเต้นแอโรบิคและการทำสมาธิเป็นปัจจัยสำคัญในการชะลอวัยและรูปร่างที่ดีเยี่ยม เจนเชื่อว่าร่างกายที่แข็งแรงจะไม่เป็นอะไรหากจิตใจของคุณไม่กระสับกระส่ายและวิตกกังวล

นาโอมิวัตต์

• "เพ้นท์ผ้าคลุมหน้า"
• เสียงที่ดังที่สุด
• "คิงคอง".

นักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์นั่งสมาธิมาหลายปีแล้วและยอมรับว่ามันส่งผลดีอย่างมากต่อตัวตนภายในของเธอ นาโอมิเคยเล่าให้นักข่าวฟังซ้ำ ๆ ว่าการทำสมาธิช่วยให้เธอมีอิสระภายในสงบและทนต่อความเครียดต่างๆ วัตต์เชื่อว่าไม่มีอะไรดีไปกว่าการฝึกฝนในชีวิตประจำวันและโอกาสที่จะอยู่คนเดียวกับตัวเองและธรรมชาติ

นิโคลคิดแมน

• “ มูแลงรูจ”
• “ บางกอกฮิลตัน”
• "นาฬิกา".

นิโคลยังอยู่ในรายชื่อนักแสดงหญิงชื่อดังที่ทำสมาธิ เป็นเวลากว่ายี่สิบปีที่คิดแมนนั่งสมาธิทุกวันประมาณครึ่งชั่วโมง นักแสดงหญิงชาวออสเตรเลียยอมรับว่าด้วยการถือกำเนิดของอุปกรณ์ต่างๆเธอยังติดตั้งแอปพลิเคชันพิเศษสำหรับตัวเธอเองซึ่งจะนับเวลาในการทำสมาธิและแสดงจำนวนคนที่กำลังทำ

Kat Dennings

• "บริการข่าว"
• “ ชานเมืองโกธิค”
• "เพื่อเขียนรักในอ้อมแขนของเธอ"

นักแสดงหญิงฮอลลีวูดมีประสบการณ์หลายปีในการทำสมาธิและเธอเชื่อว่าการฝึกฝนดังกล่าวช่วยให้เธอเป็นจริงและจริงใจทั้งกับผู้ชมและกับตัวเธอเอง หญิงสาวอุทิศเวลาอย่างน้อยสองสามนาทีเพื่อทำสมาธิทุกวันตั้งแต่ปี 2014 และแนะนำให้แฟน ๆ ทุกคนบรรลุความสามัคคีภายในด้วยวิธีนี้

โอปราห์วินฟรีย์

• “ ทุ่งดอกไลแลค”
• “ พ่อบ้าน”.

โอปราห์วินฟรีย์นักแสดงและนักข่าวชื่อดังยังสามารถนับเป็นหนึ่งในดาราที่ฝึกสมาธิ เธอเล่าว่าขณะนั่งสมาธิคน ๆ หนึ่งเริ่มรู้สึกถึงความแตกต่างระหว่างเสียงภายในกับตัวเองและเริ่มใช้ชีวิตในทุกช่วงเวลาอย่างมีสติ โอปราห์ถือว่า Eckhart Tolle และ Deepak Chopra เป็นที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณของเธอ

Ellen DeGeneres

• "ข้อความบอกรัก"
• "มิสเตอร์ผิดพลาด"
• เอ็ดจากทีวี

ดาราและพิธีกรชื่อดังนั่งสมาธิมาหลายปี เธอบอกว่าไม่มีอะไรที่ดีสำหรับจิตสำนึกของคน ๆ หนึ่งไปกว่าการตั้งจิตใหม่ เอลเลนเปรียบเทียบการทำสมาธิกับการปิดคอมพิวเตอร์ที่แช่แข็ง - หลังจากเปิดเครื่องอีกครั้งทุกอย่างก็เข้าที่

มาดอนน่า

• “ เอวิต้า”
• "เพื่อนสนิท"
• “ สี่ห้อง”.

กรอกรายชื่อของเราด้วยรูปถ่ายของนักแสดงและนักแสดงที่ทำสมาธิคือนักร้องและนักแสดงหญิงชื่อดังมาดอนน่า แม้ว่าเธอจะอายุน้อยมาก แต่เธอก็ยังคงมีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมและทำให้แฟน ๆ มั่นใจได้ว่าไม่ใช่แค่การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องฝึกฝนไม่เพียง แต่ร่างกายเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่มาดอนน่าฝึกสมาธิที่ยอดเยี่ยมฝึกโยคะและปฏิบัติตามอาหารอายุรเวท ทั้งหมดนี้ตามดาวช่วยรักษาสมดุลภายในและมุ่งเน้นไปที่พลังงานของคุณเอง